Aquafitness

Landgoed Ruwinkel in beweging

Inspanning is ontspanning! Sinds november 2006 biedt Landgoed Ruwinkel AquaFitness aan. Vanwege de grote belangstelling hiervoor is Landgoed Ruwinkel vanaf oktober 2014 gestart met alweer de 6de groep.

Bij AquaFitness bent u op een enthousiaste en gezonde manier in beweging in het zwembad van Landgoed Ruwinkel. U doet oefeningen voor uw rug, nek, schouders, heupen, knieën en enkels. Deze oefeningen worden uitgevoerd met behulp van enkele hulpmaterialen. Daarnaast bent u iedere les in beweging op muziek.

Na de lessen, die 45 minuten duren, is er de gelegenheid om geheel gratis met elkaar een kopje koffie, cappuchino of thee te drinken.

Uw leeftijd of conditie is geen belemmering!

Wanneer? 

Dinsdag     08:25 - 09:10

Dinsdag     09:10 - 10:00

Donderdag 08:05 - 08:45

Donderdag 09:05 - 10:00

Vrijdag        08:25 - 09:10

Vrijdag        09:10 - 10:00

Prijs?

€ 4,50 per persoon per les inclusief koffie/thee na afloop LET OP : vanaf 1 januari 2018 is de prijs € 5,00 per les.

Waterdiepte? 

het zwembad is max 1,40 meter diep.

Voor meer informatie kunt u bellen met nummer: 033 - 277 77 77